Kai tik paprasta vieta koledžo draugams prisijungti, „Facebook“ tapo „Internet“ krekingu, visomis dienos valandomis mus informuodama, kad galėtume patikrinti mūsų draugus ir dalintis mūsų kasdienio gyvenimo detalėmis.

Be mūsų supratimo, „Facebook“ tapo vieta, kur išsipildo mūsų narcizinės svajonės. Net nedidelis jį pavertė lizdais, kur rodymas yra gerai, priėmimas priimamas, o kitaip kankinančios nuotraukos skelbiamos mainais už momentinius malonumus.

Tai trikdo išgirsti, tačiau tyrimas, pateiktas „The Wall Street Journal“, patvirtina šią teoriją. Harvardo mokslininkai vakar parodė, kad apie save kalbame apie tą patį malonumo ir pasitenkinimo jausmą, kurį gauname iš maisto, pinigų ar lyties.

Taigi, net jei nesutinkate, kad „Facebook“ yra tokia gera, kaip seksas, jūsų smegenys greičiausiai mano, kad kitaip.

Kadangi braging yra taip glaudžiai susieta su malonumu, tai nenuostabu, kad tiek daugelis iš mūsų pulko į „Facebook“, kad įvykdytų mūsų kreko panašumą, pasakodami žmonėms, koks didelis mūsų gyvenimas (net jei užtrunka kelis papildomus būdvardžius ir neklusnias nuotraukas tiesa).

Kaip valgyti, gerti ir jaustis, malonumas parodyti draugams leidžia mums grįžti daugiau.

Bergeno universiteto Norvegijoje komanda nužudė giliau į šią socialinės žiniasklaidos priklausomybės problemą. Neseniai paskelbtame 423 asmenų tyrime mokslininkai stebėjo vyrų ir moterų įpročius, kad sužinotų, kokie rizikos veiksniai yra „Facebook“ priklausomybėje.

Rezultatai nenuostabu: jaunesni naudotojai dažniau yra priklausomi nuo vyresnio amžiaus vartotojų; nerimas ir socialiai nesaugus „Facebook“ naudojimas; ir moterims kyla didesnė rizika plėtoti „Facebook“ priklausomybę.

Įdomu tai, kad priežastis, dėl kurios moterys labiau priklausomos nuo „Facebook“, yra nurodytos tik dėl „Facebook“ socialinio pobūdžio.

Baigus tyrimą, tyrėjai savo išvadas supakavo į tai, kas vadinama „Bergeno„ Facebook “priklausomybės skale. Jame prašoma įvertinti šiuos šešis įspėjamuosius ženklus su skaičiais: (1) Labai retai, (2) Retai, (3) Kartais, (4) Dažnai ir (5) Labai dažnai.

• Daug laiko praleidžiate galvodami apie „Facebook“ ar planuojate naudoti „Facebook“.
• Jaučiatės noras naudoti „Facebook“ vis daugiau ir daugiau.
• Jūs naudojate „Facebook“, kad pamirštumėte asmenines problemas.
• Jūs bandėte sumažinti „Facebook“ naudojimą be sėkmės.
• Jei esate draudžiamas naudoti „Facebook“, jūs tapsite neramus ar neramus.
• „Facebook“ naudojate tiek daug, kad jis turėjo neigiamą poveikį jūsų darbui / studijoms.

Jei gausite 4 ar 5 taškus bent iš keturių elementų, galite būti priklausomas nuo „Facebook“.

Deja, tyrime nebuvo pasiūlyta jokio sprendimo, paliekant mums „Facebook“ narkomanus (ar aš tiesiog sakau, kad?) Su mažai ką daryti, bet pasidalinti savo rezultatais būsenos atnaujinime.