Kaip daug žmonių - daug žmonių? dauguma žmonių? - Aš praleidau gerą savo dienos dalį priešais kompiuterį. Kadangi dirbau iš namų, dažnai persikelia iš kambario į kambarį, tiesiog noriu pakeisti kraštovaizdį ir net pakaitomis stovėti ir sėdėti.

Bet nesvarbu, kur aš einu, aš kenčiu nuo akių. Ir pastaruoju metu jis tapo daug blogesnis: kai kuriomis dienomis mano akys yra taip pavargusios ir skaudios, sunku tęsti darbą. (Laimei, turiu labiausiai atleidžiančius pasaulio redaktorius.)

Bandžiau sutepti akių lašus; jokios pagalbos. Tada aš prisimenu 20-20-20 taisyklę, kurią aš perskaičiau apie daugybę kartų, nes manau, kad kas 20 minučių turėtumėte per 20 sekundžių pertrauką ir sutelkti dėmesį į kažką 20 metrų.

Aš visada šūkau. Per 20 minučių nutraukite darbo eigą? Ne ačiū. Ir tikrai, kaip 20 sekundžių pertrauka, tikrai padėjo.

Bet aš buvau beviltiška ir suprato, kad reikės tam tikro automatizuoto laikmačio. Štai tada aš atradau „EyeLeo“ - tai nemokama programa, skirta kompiuterių vartotojams sumažinti akių skausmą.

Leiskite man pasakyti, kad pradžioje buvau labai skeptiškas, nes programa yra dar labiau įžeidžianti nei 20-20-20: tai kas 10 minučių trunka jus su akių pratimais ir kas 50 minučių pertrauka per 5 minutes. Kaip rašytojas, man sunku susidoroti su pertraukomis, ir aš tikiuosi, kad nekenčiu „EyeLeo“.

Spėk? Aš myliu EyeLeo.

Kas 10 minučių ekrane pasirodo mielas mažas leopardo veidas, kuris suteikia man 8 sekundžių treniruotę: pažiūrėkite į kairę / į dešinę, mirksi akis, apsukite akis į ratus ir pan. Pasirodo, kad šie pertrūkiai yra trumpi ir nekenksmingi.

Kai aš pasieksiu 50 minučių ženklą, EyeLeo suteikia man galimybę ištisai pertraukai, arba, jei aš esu tiesiai viduryje kažko, laukiu dar trijų minučių. (Visi šie laikmačiai yra reguliuojami vartotojui.)

Pirmą dieną, kai aš naudoju EyeLeo, patyriau beveik nulinį akį. Dar skeptiškai, aš naudoju jį visą savaitę prieš rašydamas šį įrašą; tai vis dar daro triuką. Spalvokite mane gobsmacked.

Nors nemėgstu „priversti“ sustabdyti savo darbo eigą, EyeLeo privertė mane suvokti, kad aš anksčiau žiūriu į mano ekraną labai ilgai. Kai šios 50 minučių pertraukos pasirodo, manau, kad „Wow'as jaučiasi? Taip aš žinau, kad aš buvau blogiausias priešas prieš akis. Ir aš naudoju šias pertraukas, kad galėčiau įvykdyti daiktus, kuriuos aš paprastai nunešiu, pavyzdžiui, vaikščioti šunį, ištuštinti indaplovę ir pan.

Žinoma, jūsų rida gali skirtis, bet jei susiduriate su akių problemomis, aš tikrai rekomenduoju išbandyti EyeLeo. Nuo pat „Bringing Up Baby“ aš ne taip pat myliu leopardo.