Žmonės dažnai žiūri į naujus metus kaip galimybę patobulinti save, padaryti protingesnius sprendimus ir įgyti geresnį gyvenimą. Tačiau dauguma Naujųjų metų rezoliucijų nepavyksta greitai - 80 proc. Yra atsisakyta antrąją vasario savaitę.

Žiuri yra apie tai, kiek laiko iš tikrųjų užtrunka, kad būtų sukurtas įprotis, Naujųjų Metų metai lieka tuo metu, kai daugelis žmonių turi norą keisti savo gyvenimą.

Mes suapvalinome kai kurias programas, kurios gali padėti jums atlikti svarbiausius tikslus naujuosius metus. Mes juos suskirstėme į kategorijas, remiantis dažniausiai pasitaikančiais elementais, kuriuos žmonės įtraukė į savo Naujųjų metų rezoliucijos sąrašus.

Valgyk sveikiau ir mankština

Keičiant mitybos įpročius ir prireikus laiko dirbti, daugelis naujųjų metų rezoliucijų - ypač po atostogų - yra sąrašo viršuje. Štai keletas programų, kurios gali padėti jums pasilikti teigiamai, prarasti svorį saugiai ir gauti formą. Šios programos gali būti nemokamai parsisiųstos su papildomais pranašumais. Žinant, kad mokate už programą, galite labiau motyvuoti jį naudoti.

• „MyFitnessPal“ (atsisiųsti „iOS“ arba „Android“): ši programa yra puikus būdas pasirinkti sveikesnį maistą, naudotis ir, svarbiausia, nesijaučia blogai apie save. Užuot tik skaičiuodamas jūsų kalorijų suvartojimą, MyFitnessPal eina giliau ir moko jus apie mitybą ir makroelementus, nesvarbu, ar jis yra lengvai suprantamas pyragas. Kita populiari alternatyva - Lose It! (atsisiųsti iOS arba „Android“).

• „Blogilates“ (atsisiųskite „iOS“ arba „Android“): „YouTube“ fitneso žvaigždė „Cassey Ho“ sukūrė šią programą, kad būtų kuo lengvesnis. Programoje yra švaraus valgymo, mėnesinių treniruočių kalendorių ir dešimčių vaizdo įrašų receptai. Ho, kuris veda visas treniruotes, skatina, džiaugiasi ir visada yra sąžiningas dėl savo kova su kūno įvaizdžiu ir pasitikėjimu.

• „Fitbit“ (atsisiųsti „iOS“ arba „Android“): „Fitbit“ stebėjimo / stebėjimo ir programų derinys gali būti labiau įsipareigojęs nei kitos programos. Programa gali susieti su kitomis fitneso programomis, kad būtų galima išsamiau stebėti veiksmus, pratimus ir miego modelius. Be to, galite greitai užregistruoti savo maistą programoje, kad greitai peržiūrėtumėte valgio istoriją. Žinoma, populiariausia alternatyva yra „Apple Watch“, bet tik „iPhone“ („$ 1000“) „Amazon“ vartotojams.

Download.com: 2018 m. Geriausi darbų sąrašai, skirti valdyti užduotis bet kurioje platformoje

Taupyti pinigus

Nesvarbu, ar norite sutaupyti pinigų nepamirštamoms atostogoms, atidėlioti truputį nepaprastosios padėties atveju arba tiesiog finansiškai atsakingiau, patikrinkite šias programas:

• Acorns (atsisiųsti iOS arba Android) yra viena iš populiariausių biudžeto programų. Jis skatina taupyti, apvalinant visus pirkimus iki artimiausio dolerio ir investuodami atsarginius pakeitimus. Ji siūlo savo debetinę kortelę ir saugumą 256 bitų šifravimo forma. Investuokite į mažus portfelius į kitą lygį.

• „Prism“ (atsisiųsti „iOS“ arba „Android“) padeda jums sekti savo sąskaitas, todėl jums nereikia mokėti pavėluotų mokesčių ir sugadinti kreditą. Programa primena jums, kai mokėtinos sąskaitos, ir pateikiama išsami informacija apie visas savo sąskaitas, pajamas, likučius ir mėnesines išlaidas. Kita alternatyva yra monetų kalykla (parsisiųsti iOS arba „Android“).

• „PocketGuard“ (atsisiųsti iOS arba „Android“) jungia visas jūsų finansines sąskaitas ir apskaičiuoja jūsų biudžetą pagal dabartinius išlaidų įpročius. Galite nustatyti dienos, savaitės ar mėnesio išlaidų tikslus ir išsiaiškinti, kur galite sumažinti kampus ir sumažinti savo sąskaitas.

Skaityti daugiau knygų

Jei esate panašus į mane, jums patinka skaityti, bet niekada neatrodo, kad per dieną būtų pakankamai valandų, kad gautumėte daugiau nei skyrių. Jei tikrai man patinka, jūs perkate tonų knygų ir stengiate jas perskaityti. Jei norite į 2019 m. Įtraukti daugiau knygų, patikrinkite šias programas:

• „Goodreads“ (atsisiųsti „iOS“ ar „Android“) jungia jus su skaitytojų bendruomene, kuri dalijasi savo mėgstamomis knygomis. Programoje yra skaitytuvas, kuris registruoja knygas jums kelyje. Knygas galite organizuoti kategorijose „norite skaityti“ arba „skaityti“. Jei aptinkate, kad programa yra didžiulė, galite pabandyti skaityti (atsisiųsti iOS).

• Girdimasis (parsisiuntimas iOS ar „Android“) veikia visoje platformoje ir suteikia jums prieigą prie gausaus garso knygų. Programoje yra laikmatis, jei norite užmigti skaitymą ir taip pat galite nustatyti skaitymo greitį. Po 30 dienų nemokamo bandomojo prenumeratos per mėnesį už vieną knygų kreditą per mėnesį mokama 15 JAV dolerių per mėnesį, arba dvidešimties knygų kreditų per mėnesį 23 USD. Jei tai nėra jūsų biudžete, patikrinkite „Overdrive“ (atsisiųsti „iOS“ arba „Android“), kuri sinchronizuoja su jūsų biblioteka.

• „Litsy“ (atsisiųsti „iOS“ arba „Android“) sukuria knygų bendruomenę, kurioje galite pasidalinti skaitytų knygų nuotraukomis ir sužinoti, ką skaityti toliau. Taip pat galite sekti savo mėgstamus leidėjus ir sekti naujienas. Litsy stebi, kiek knygų, kurias perskaitėte ir suskaidėte į puslapius, suteiks papildomų bragging teisių.

Gaukite naują darbą

Nesvarbu, ar ieškote naujo darbo pradžios, ar norėsite perkelti savo karjerą į kitą lygį, darbo medžioklė gali būti baisi ir sudėtinga. Patikrinkite šias programas, kad galėtumėte užkrauti dalį naštos:

• „LinkedIn“ (atsisiųsti „iOS“ ar „Android“) padeda jums susirasti darbą, mokslinių tyrimų įmones ir tinklą su kitais jūsų srities žmonėmis. Prašyti darbo vietų programoje, pranešti apie kompanijas, kad jos galėtų sekti, sukurti profesionalų profilį ir naršyti naujausius įrašus bei naujienas apie darbo rinką. „LinkedIn“ taip pat turi programą, kuri būdinga darbo paieškoms (atsisiųsti „iOS“ arba „Android“).

• „Monster Job Search“ (atsisiųsti „iOS“ arba „Android“) yra paprasta naudoti „Tinder“ programa, leidžianti nuvilkti darbus. Galite filtruoti pagal pašto datą, darbo užmokestį ir darbo vietas. Pranešimų funkcija leidžia jums sekti savo pokalbius su galimais darbdaviais. Ir jei neturite atnaujinimo, kad galėtumėte importuoti, galite ją sukurti programoje.

• „ZipRecruiter“ (atsisiųsti iOS arba „Android“) leidžia jums ieškoti ir kreiptis dėl savo tobulo darbo iš bet kur. Vėliau galite išsaugoti paraiškas. Programoje sužinosite, kokio darbo ieškote, ir praneša jums, kai galbūt sutiksite su kažkuo.

Dabar žaisti: Stebėkite: 6 Cool 12 „iOS“ programų, kad bandytumėte dabar 1:59

Pradėkite naują hobį

Hobio kūrimas leidžia jaustis kaip konstruktyviai naudojate savo laiką, o ne tik žiūrėti televizorių ar slinkti per socialines žiniasklaidos priemones. Nors yra daugybė pomėgių, kuriuos galite užimti, čia pateikiamos kelios programos, padėsiančios pradėti:

• „Duolingo“ (atsisiųsti iOS arba „Android“) yra įdomus ir efektyvus būdas išmokti naują kalbą. Programa siūlo daugiau nei 20 kalbų ir nuolat prideda daugiau. Visos pamokos, kurios apima įvairius pokalbių, žodyno ir gramatikos lygius, yra visiškai nemokamos. Jūs galite dirbti link supratimo skaitydami, rašydami, klausydami ir kalbėdami. Tai taip pat labai gerai suprojektuota programa, kuri yra greita, įdomi ir paprasta naudoti. Tai visiškai nemokama, nes ji parduoda vertimo paslaugas didelėms įmonėms.

• „Innit“ (atsisiųsti iOS arba „Android“) yra receptas ir virimo programa. Tai idealiai tinka valgio ruošimui, vakarienės meniu pasisavinimui, sveikesniam valgymui ar daugiau bandymų virti. „Innit“ ekrane greitai pateikia informaciją apie maistą, lengvai suprantamas kryptis su žingsnis po žingsnio vaizdo įrašais, sinchronizuojasi su protingais virtuvės prietaisais ir leidžia apsipirkti sudedamosiomis dalimis naudojant pirkinių sąrašą.

• „Smartplant“ (atsisiųsti „iOS“ arba „Android“) yra puiki programa, skirta jums susisiekti su savo žaliu nykščiu. Programa leidžia lengvai suprasti, kaip rūpintis savo augalais bet kuriuo metų laiku. Galite nustatyti augalus ir kenksmingus kenkėjus tiesiog fotografuodami. Ekranas yra lengvai suprantamas, nesvarbu, ar norite sodinti sodą, ar tiesiog palikti savo mažai sultingus gyvus.

Geriausios 2019 m. Pažinčių programos 13 Nuotraukos

Visų naujausių programų naujienas sekite „Twitter“ „Download.com“ .

Skaityti daugiau

• Kaip padaryti darbų sąrašą su „Google“ pagrindu

• „Netflix“ daro galimybę pasilikti namuose Naujųjų metų išvakarėse

• 9 geriausios maisto stebėjimo programos (Download.com)

• Geriausios programos knygų mylėtojams „Android“ ir „iOS“

• Geriausios pinigų taupymo programos, kurios padės išlaikyti jūsų biudžetą 2018 m. (Download.com)

• Geriausios „iOS“ ir „Android“ paieškos paieškos programos, skirtos padėti jums samdyti („Download.com“)

• 5 technologijos, kurias negalėsite girdėti apie 2019 m. (ZDNet)

• Ką kitais metais atneš kūrėjams? („TechRepublic“)